「じぶんの世界」への道標~ふりこよみ・鳩さんの”お告げ”@富山

”ふりこ”(ペンデュラム)と”問いかけ”から、あなたの進む道を提示します

└日常からの気付き

好きなこと「だけ」では夢が叶わない

昨日の「N1コミュニティ木曜日」 モンゴルから帰国したばかりのみかりんとお届けしました。 みかりんの苦手なこと 子どもとの世界一周をお話しするコーナー 「みかりんのラブ・トラベル」 冒頭でいきなり 「私はなんで世界へ行きたいと思ったんだろう」 と言…

他人の「願い」に「責任」感じてませんか?

娘の願いは 幼稚園の園庭に、七夕の短冊が飾られている。 娘が「これ、わたしのー」と見せてくれた短冊には 「おとうさんと おかあさんと ずっといっしょにいられますように」 泣きそうになった。 ずっと一緒にいたいと思ってくれることは とても嬉しいけれ…

夫婦円満のコツ

それは、お互いの「好き/嫌い」を大事にすること。 よくある話だと思うんです。 AさんとBさんが夫婦。 夫AさんはCが好き。 妻BさんはCが嫌い。 そしてお互いにそのことを知っている。 実は、私と夫がそのパターンです。 夫は巨人ファン。 私はアンチ巨人。 …

「自分のペース」を都合良く解釈しない!

無理なく自分のペースでやろう! すごく魅力的な言葉だ。 自分のペースでいいんだ! それならワタシにもできるかも! そう思えるから、きっかけとしては良い。 でも、自分のペースでやってみて 続けられますか? この日に資格試験がある!とか 締め切りがあ…

下手な紹介は、百害あって一利なし

紹介するときに大事なことは それをステキに紹介すること! あたりまえ、って思うでしょう? 美味しいものは、美味しく キレイなものは、キレイに おもしろいものは、おもしろく でもこれ、意外とできていないものです。 料亭の店主から教わったこと 今日は…

「あなたがいれば安心」を認めよう

何もしてないのに、頼りにされるの何でだ! 自分ではそう思っている。 思い返せば、昔からそうで。 体型かな、とか 声が大きいからかな、とか 自分ではそんなことしか思い浮かばない。 PTAの仕事を引き受けてるけれど 出向を免除してもらっていて さらに、休…

後悔しないためにできることは「勇気をもって声をかけること」

あれ?と思ったら声をかける。 声をかけられたら、それを優しさと思って怒らない。 毎年恒例の、プール監視員を対象にした救命救急講習。 ここで、何度も言われたのは 「勇気をもって声をかける」こと。 寝てるだけに見えても、倒れてるのかもしれない。 苦…

助けてって言えたらよかった

もっと助けてって言えたらよかった。 もっとこっちを見てって言えたらよかった。 自分の限界が来ていなくても。 長女で体の弱い年子の弟がいる、というのも 少なからず影響したのか 気がつけば、努力と我慢は当たり前。 助けてと言っても助けてもらえなかっ…

これくらいみんなできるよね?の勘違い

私も教わってできたから、誰でもできる 私よりもっと上手な人がたくさんいる だから、やらないんですか? 教わったらできるのか 教わったあとに復習して繰り返すこと つまり、実際にやってみることは大前提 その上で、できるけど嫌い または、どうしてもでき…

「今」に集中することのメリット

ここ一番!というときに力を発揮するために 今に集中することが大事。 今に集中できると、自分の持っている 最大限の力を発揮できる。 つい、過去を振り返り、未来を案じてしまうが どちらも自分の力でコントロールできないこと。 自分がコントロールできる…

もっと気軽にブログを書くために

スマホアプリで書いてみる はてなブログにしてからは ほぼパソコンから更新してます。 でも、はてなでも スマホから書いてる人がいると知り やってみようと思ったのです。 こちらのブログ はてなブログスマホアプリで半年記事を書き続けた僕が教える2刀流の…

アドバイスを聞いて実行できますか?

悩んだり迷ったりしたときに 信頼できる人に相談して そのときに言われたことを 実行できるかどうか。 それが、メンターさんでも いろいろなセッションでも ひいては、御神籤でも。 真摯に受け止めて行動できるかどうか。 「でも〇〇だからできません。」 そ…

自分を整えるということ

自分を整えるとは、どういうことか。 整えるの意味は 本来あるべき状態にする、とか 望むような状態にする、とか そういう意味があるらしい。 つまり、自分を整えるとは 自分が本来あるべき状態になる、とか 自分が望むような状態になる、とか そういうこと…

お金にまつわる余計な思い込み

お金のブロックと言われるもの。 私も持っています。 今日の萌えコン塾のグルコンで 講師のまみさんのふりこと 自分自身のふりこを使って あぶり出しました。 (こういうのって、ひとりでやるより、グループの中でやった方が早い) 私の、お金にまつわる余計…

いい親、わるい親を学ぶ「親学び」

「親を学び伝える学習プログラム」 通称「親学び」というものが、 富山にはあります。 保護者向けの教養講座で この「親学び」参加しました。 グループワーク形式で それぞれが思う「いい親、わるい親」を 書き出していきました。 いい親 例えば、子どもの話…

ブログは自分の分身。魂を入れるのは自分しかいない。

萌え事務職人くどぴーのブログ診断を受けて ameblo.jp デザインだけでなく タイトルも少し変えてみました。 旧:パッションの道標 新:「じぶんの世界」への道標 また変えるかもしれない デザインや写真、文章など できる人にお願いして クオリティの高いも…

すべてを知ることができなくても、ひとつでも多く知りたい

世の中、見えないものの方が多い。 見えないものというか知らないこと、かな。 知らなくても生きていけるけど。 次男は2~3か月ごとに靴を買い替える。 大きくなったわけではない。 右のかかとの部分に穴が開く。 実はモヤモヤ病という病気で 脳梗塞を繰り…

人に笑われても悔しい思いをしても、それをやるという強さがあるか

Facebookで1年前に イチローの会見について書いていた私。 日米通算4257安打を達成したイチロー 会見全文はこちら full-count.jp 1年たった今読んでも、心に響く。 この会見で一番刺さったのが 「僕は子どもの頃から常に人に笑われてきたことを達成している…

子どもにとって「安心できる大人」が、身近にいるか

地元のお祭り。 巡回したり、子どもと一緒にまわったり。 校長先生や教頭先生も含めて 先生に気軽に話しかけてくる子もいて 逆に 先生から積極的に話しかける子もいて 今の子は物おじしないのね ・・・なんて思っていたけれど。 「やんちゃな子」「心配な子…

振り向いた瞬間にステージが始まる、かも?

今日は久しぶりの外でのランチ。 ふいに 何か悩んだり困ってることある? もう一歩前に出るのが、本来の立ち位置なのでは? わざわざ一歩ひいてるような感じがする そんな風に言われました。 うーん・・・ あんまり自覚はないけれど あと一歩前へ。 それを決…

誰の「許可」が必要なのか

今、LINE@ご登録特典として 質問ひとつだけ、ふりこ読んでます。 LINE@ LINE Add Friend QR code そこで、思ったのが 許可をもらおうとしてる人が多いなと。 私もそうなんですけどね。 「~してもいいですか?」 「~したほうがいいですか?」 これって、き…

人生は短いと君が言ったから

ふいに夫が 「人生は短いなぁ」と言いました。 「そうだよ。だから好きなことするんだよ」 そう答えたけれど 「でもまだ子どもが小さいからなぁ」 ・・・それお母さんのセリフじゃないの? と思ったけど、黙ってました。 夫と私は年が離れており また、ふた…

理想の世界と都合の良い世界

「じぶんの世界は創れる」 じゃあ、どんな世界を創りたいか それが「理想の世界」だけど。 意外と「自分に都合の良い世界」を 描いている人が多い気がするのです。 (かつての自分もそうだったけど) ここで言う、「都合の良い世界」とは 自分以外はすべて、…

目の前の人に喜んでもらうこと

N1コミュニティ木曜日「みかりんと鳩さん」 本日もありがとうございました! スタジオには、みかりんと私と ミキサーさんの3人が入っているのですが (リスナーさんのキャプチャを拝借) 今日の放送が終わった後に 「おふたりの話が面白くて! 私がいちばん…

なりたいものになれなかった人生

「大きくなったら何になりたい?」 「将来の夢は?」 正直言うと、ない。 無理やり何かしら書いてきたけれど。 出産を機に専業主婦となり 子どもと自宅で過ごす毎日の中で 社会との関りが薄くなり 何の役にも立たない自分と決めつけて 何かにならなきゃと焦…

「あいさつ運動」に思うこと

PTA活動のひとつとして 今年度は、あいさつ運動をすることになり 今日がその1回目。 登校時の児童にあいさつ。 元気にあいさつする子 校長先生とハイタッチする子 ぺこりと頭を下げる子 口を頑なに結んだままの子 まるで何も見えないかのように通り過ぎる子 …

伝えるために、言葉を尽くす、心を尽くす

先日、義父の納骨を無事に終え、 お経をあげていただいたあとのご住職の法話。 とても印象に残りました。 人は、言葉で伝える。 でも、言葉で伝えるのはとても難しい。 お釈迦様は悟りをひらかれた。 そして、まだ悟りを開いていない、 いや、悟りをひらこう…

純粋な思いに人は惹かれる

ラジオのお仕事が始まって、一番近くで みかりんの旅の話を聞いてるわけですが、 今週の放送では みかりんが旅に出る理由を聞きました。 「3歳の子どもと一緒に世界一周!」 ここ、誰もが一番聞きたいところだと思うのです。 arancia.hatenablog.com みかり…

「今」を伝える、「今」に集中する

N1コミュニティ木曜日「みかりんと鳩さん」 お聴きいただきまして、ありがとうございました! この番組は、生放送です。 再放送はありません。 スタッフさんから言われるのは、2点だけ ・野々市のコミュニティFMなので、地元のことを話題に入れる ・生放送な…

自分の活動時間を知る

自分の「活動時間」を知っておくと メリハリがつくので、おススメ。 私の場合は、子持ちの主婦なので 基本的には平日の昼間が活動時間。 そして、 頭が冴えるのは、午前中。 なので、ブログやメルマガの仕込みは 出来る限り午前中に。 たぶん、人によって違…

思考が言葉になる。大切なのは想像力と思いやり。

マザーテレサの有名な言葉 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。 性格に気を…

なんか変、をスルーするのは、自分のいのちを人に預けることと同じ

昨日のブログが思った以上に反応があって(当社比) ちょっと驚いています。 Eテレで毎朝放送中の「シャキーン!」に 「にせ」という歌があります。 何でもないように見える そこに何だか違和感が いつもとやっぱり違ってた こんな歌詞です。 なんか変だと思…

理由が思いつかないけど何か変だと思ったら、危険察知のサイン

〇〇だから、変!じゃなくて 理由が思いつかないけど何か変だと思ったら それは危険を察知してるってこと。 いやいやそんなはずがない。 まさか〇〇に限って。 思い過ごしだ。 じぶんが変なんだ。 なんて、つい否定しちゃうけれど 否定しないで、それに従っ…

「やればいいのに」のもとにある思い

これまで、いろんな人に 「やればいいのに」と言ってきて それに理由はないと思ってました。 でも、そうじゃなかった。 どうして「やればいいのに」って思うのか。 それは、「もったいないから」 どうしてもやりたくないことでなければ。 という前提はあるけ…

やりたいことが何もない・・・って本当ですか?

東日本大震災以降 「何もない日常」がファンタジーになった。 やりたいこと、 やろうと思ったこと 今すぐできることを すぐにやってみることで、次に繋がる。 「ひるね姫」というアニメーション映画の神山監督が、 インタビューで話していたことです。 やり…

「ご褒美」を設定することの大切さ

突然ですが、私、獅子座です。 そんな私に、萌えメンのくどぴーが しいたけさんのブログを紹介してくれました。 ameblo.jp 立ち止まるのが苦手 本気という力と熱 メインで勝負 ほんとうにそう。 時に、その熱に自分がやられちゃうのです。 そこで、クールな…

かさこカードでお悩み解決?キラキラブランディング

ここ数日 「キラキラブランディング」について 目にすることが多くて キラキラねぇ・・・(´_ゝ`) と思いながらいろいろ考えてたんです。 ◆かさこカードにきいてみた かさこさんの突発企画「かさこカード」 軽いお悩みに、オリジナルのかさこカードで回答。 …

今、何が一番大切か

この2冊は並行して読むのをおススメします! 1冊は「エッセンシャル思考」 もう1冊は「心に響くことだけをやりなさい!」 ◆どれを選び、どれを選ばないか つい、何でもほいほいと引き受けてしまうのは 考えることがめんどくさくて 結局、何も考えていないか…

目的地までの最短コースと最速コースの違い

目的地まで行く時に、 普通は「最短コース」を選びます。 それが「最速コース」であることが多いから。 そう、「多い」だけで 必ずしも「最速コース」ではないのです。 ◆一見遠回りに見える「最速コース」 その昔、車で1時間ほどかかる場所へ 通勤しておりま…

嫉妬は恥だが役に立つ?

嫉妬してる自分 ほんっとにこれ認めるのが嫌で 昨日からずーんって落ち込んだり 泣けてきたり 何もかもひっくり返したくなったり もうぜんぶやーめた!! ……って叫びたくなったり。 辛すぎて昼寝してみたり(逃避) 嫉妬することを悪だと思ってる。 嫉妬で人を…

嫉妬されるのは認知されてる証か?

嫉妬されてるのかな~? って思うことがある。 直接間接の「批判ではない」形で。 自意識過剰かな? だとしても、あまり良い気がしない。 面と向かってはニコニコしてるのに 裏で陰口を叩いてるか 何か奪い取ろうとしてるような。 ここ最近気にしてなかった…

FacebookとTwitterの使い分け

実はTwitter歴がもうすぐ丸7年になる。 (鳩アカウントは半年くらいだけど) 最近ずっと、Facebookに入りびたりだったけど 久しぶりにTwitterをのぞいてみて ふたつを使い分けたらいいなと思ったので それについて書いてみる。 ◆情報の早さ 情報は、Twitter…

やる気が出ない!そんなときの解決法

寝る。以上! ◆なぜやる気が出ないのか やる気が出ないときは、だいたい疲れてる。 そして、やるべきことから逃げている。 逃げるということは、踏ん張りがきかないから。 踏ん張れないと、時間ばかりかかって それを終わらせることができない。 それがわか…

わからないときは、人に聞く?自分で調べる?

◆人に聞いた方がいいとき 「こんなこと聞いたら笑われるかしら」 「恥ずかしい・・・こんな初歩的なこと・・・」 そう思っていることは聞いてみるといい。 それで悩む時間がもったいない。 というか、「自分が恥ずかしい」と思ってるだけ。 と言いながら、私…

「ちゃんとやらなきゃ」という持病

ちゃんとやらなきゃいけない ちゃんとできない私は価値がない それが私の長年の思い込み。 ちゃんとやらなくていいよ 好きなことやっていいよ 楽しめばいいよ これを繰り返し繰り返し言われて 頭ではわかってるんだけど つい、ちゃんとに焦点を合わせちゃう…

大事なことはみんな小学生のときに教わっている

本日、学習参観日。 長男のクラスの掲示板が面白かったので メモしてきました。 ◆正しい叱られ方 1.受容 2.反省 3.謝罪 4.改善 5.感謝 すなおに認めて成長しよう ◆コミュニケーションのこと ・公に通用する字を書こう ・人と意見を区別する ・コミ…

ルールを守ることに価値を置く理由

その場を安全な場にするため。 決して縛るためのものではない、と思います。 ◆エニアグラム 少し前に、「エニアグラム」というのをやって 私はルールを守ることに価値を感じるタイプ ということが判明しました。 確かに、そう。 注意されるのになぜわざわざ…

すべてのものは「陰陽」でできている

すべてのものは「陰陽」、 つまり二面性があるということ。 こう書くとあたりまえに思えるけれど その意味を本当に理解したのは、 今日かもしれない。 ◆セミナーに参加して 今日は、オルゴナイト講師の勉強会。 私はオルゴナイトに「生命誕生石」を入れてい…

前者か後者か、どっちだ??

いわゆる「前者か後者か」って話。 間違いなく、前者だと思ってました。 でも、萌えメン(萌えコン塾メンバー)との 「封印解除」自主勉強会以来 実は◯◯だった! ということがどんどん判明して。 今日はそのうちのひとつ 実は後者だった!の話。 心屋さんのブ…

認めることは、あきらめること

◆過度の期待、過度の過小評価 過度に期待したり 過度に過小評価したり その繰り返し。 人からすごいねって言われることに対して 「いやいやこのくらい」とか 「まだまだ上がいますから」とか 言うよねーーーーーー!!! 人からすごいねって言われることを …